Aqua-Jogging
Ausdauer und Fitnesstraining für Jedermann
Donnerstag 15.08.2019 - 12.09.2019

Aqua-Jogging ist eine Sportart für Jedermann, da es, im Gegensatz zum Jogging an Land, wesentlich gelenkschonender ist. Das Training findet im 1,80 m tiefen Schwimmerbecken statt. Ein Aqua-Jogging-Gürtel oder ähnliche Auftriebshilfen unterstützen die richtige Haltung im Wasser. Durch Trainer und ein abgestimmtes Übungsprogramm bringt es, unterstützt von Musik, neben der körperlichen Fitness noch eine Menge Spaß.

ID

7013

Zeitraum

15.08.2019 - 12.09.2019

Uhrzeit

Donnerstag 12:00

Dauer

00:45

Anzahl Termine

5 x

min. Alter

15 J.

Filiale

CabaLela

Freie Plätze

15/15

Info

*inkl. Badeintritt, mit erhöhtem Zeitkontingent*