Aqua-Jogging ist eine Sportart für Jedermann, da es, im Gegensatz zum Jogging an Land, wesentlich gelenkschonender ist. Das Training findet im 1,80 m tiefen Schwimmerbecken statt. Ein Aqua-Jogging-Gürtel oder ähnliche Auftriebshilfen unterstützen die richtige Haltung im Wasser. Durch Trainer und ein abgestimmtes Übungsprogramm bringt es, unterstützt von Musik, neben der körperlichen Fitness noch eine Menge Spaß.
| Termin | Datum | Uhrzeit | Wochentag | |
|---|---|---|---|---|
| 1 | 10.01.2019 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 2 | 17.01.2019 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 3 | 24.01.2019 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 4 | 31.01.2019 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| 5 | 07.02.2019 | 18:00 - 18:45 | Do. | vorbei |
| Termin | Wochentag | Uhrzeit | |
|---|---|---|---|
| 02.05.2024- 20.06.2024 | Donnerstag | 12:00 | Details |
